Olá!
Faço parte de um grupo de discussão via internet chamado Chang Quan (lê-se tchan tchuen), que é o estilo de kung fu que pratico. Esse grupo é formado pelos praticantes de kung fu do Centro de Cultura Chinesa.
Em um dos temas, um amigo quis saber nossa opinião sobre o seguinte:
“Estou encaminhando um oficio do Confef, para que todos tenham conhecimento. Ele fala do fim da obrigatoriedade do registro ao CREF, nas modalidades de artes marciais, dança e yoga. Esse ofício foi expedido em 31/05/2007, mas, não sei se todos tem conhecimento. “
CREF – Conselho Regional de Educação Física.
Vejam minha resposta:
Acredito ser essencial a presença de um educador físico em caso de alunos praticantes de artes marciais, como nós, pois é preciso cuidado ao passar certos exercícios para evitar ao máximo o risco de lesões e isso sem estudo é impossível.
Veja bem, pegando o nosso caso como exemplo, temos uma turma totalmente heterogênea. Temos pessoal de faixas etárias diferentes e níveis de treinamento, avançado, médio e iniciante treinando juntos e isso tem um certo grau de perigo.
As exigências de um grupo são diferentes das exigências do outro. Na nossa academia, os instrutores tiram essas diferenças tranquilamente, por terem respaldo dos professores de educação física que estão presentes nos treinos, mas, em quantas academias existem “professores” que levam os alunos à exaustão, não respeitando sua individualidade biológica, seu estado de espírito no dia, não respeitando seus limites?
Fora isso, existem certos exercícios que são "proibidos" na educação física por causarem lesões à maioria das pessoas e digo "proibidos" porque, na realidade, não existem exercícios proibidos, mas sim pessoas proibidas de fazer certos exercícios.
Vou exemplificar:
Existe um senhor que corre aqui no Museu do Ipiranga todos os dias, com pesinhos nas mãos e nos tornozelos. Isso é totalmente proibido pela educação física porque é 99,9% de chance de lesão porque o impacto é enorme sobre as articulações e se pensarmos bem, a indústria não contrata engenheiros de alto nível para inventarem sistemas de amortecimento nos tênis? E nós pagamos até R$800,00 em um calçado com essa tecnologia!
Bom, preciso complementar que o cara deve ter por volta de uns 50 anos , corre muito bem , com um tênis mais ou menos e tem um corpo invejável.
Só que ele é excessão!!!
Tanto nas artes marciais como no ballet, por exemplo, existem exercícios "perigosos" como saltos (por causa do grande impacto), ponte (pela posição da coluna), andar nas pontas dos pés (ballet, deformação dos pés),enfim, são muitos os exercícios que podem levar às lesões, mas arte é arte. Não dá pra mudar um "Lago dos Cisnes" porque os bailarinos terão problemas futuros...e não dá pra mudar uma arte milenar no caso das artes marciais. Mas dá pra amenizar os riscos com exercícios compensatórios e alongamentos.
Agora, no caso de atletas de ponta, ou seja, mestres e bailarinos profissionais, tudo o que eu falei vai pro espaço...Aqui ninguém está interessado na saúde, atleta não é saudável, atleta é todo estourado, lesionado e muitos usam drogas para aumentarem suas performances. Isso não é saúde. É performance.
Aí sim esses profissionais que lutaram ou dançaram a vida inteira são melhores que qualquer profissional de educação física. São insubstituíves. São eles que têm a técnica apurada, o dom, a alma. E aqui eles exigem à exaustão, fazendo com que o atleta se supere, e muito, todos os seus limites. Aqui não existe exercícios proibidos, não existe perdão, tá doente? Vai treinar que passa! Tá com fome? Não coma porque vai ficar acima do peso! Tá cansado? O QUE? CANSADO? ESSA PALAVRA NÃO EXISTE NO MEU VOCABULÁRIO!!!!! rsrsrsrs
Bem, resumindo: (ufa!!)
Para todos, inclusive para os atletas de ponta, acho essencial ter um educador físico, afinal esses atletas não têm apenas o treinamento específico da arte, eles também precisam de treinamento físico, como resistência e flexibilidade e para tal "somos" (rsrsrs – já me incluí) essenciais.
Meu e-mail acabou aí...E então? Qual a opinião de vocês?
Um beijo !
Ah!!! O filminho aí de cima sou eu treinando no CCC (Centro de Cultura Chinesa). Não reparem...Ainda tenho muito que melhorar! :p rsrsrsrs
