Meditação.

A maior cadeia da Índia, o Complexo Penitenciário de Tihar, que abriga 13.000 detentos (o dobro da sua capacidade oficial, nada diferente das cadeias daqui), criou um programa de meditação voluntária.
Os detentos ficam durante 10 dias seguidos em uma ala meditando por 8 horas seguidas! Não podem mexer um músculo sequer. Ficam totalmente parados.
Esse é um dos tipos mais difíceis de meditação e é chamado de vipassana (que significa "visão interior").
Não é todo o preso que é aceito no programa de meditação. Ele precisa se mostrar interessado e convencer os professores de que é capaz de seguir as rígidas regras do programa.
Segundo o autor da ideia, Satya Narayan Goenka os presos se tornaram mais calmos e a reincidência criminal dos que são soltos diminuiu.
Por aqui, um grupo de praticantes tenta convencer, desde 2008, o governo a implantar o vipassana nos presídios. Quem sabe?

Fonte: Super interessante edição 275 (fev/2010).